Spaghetti complets avec sauce crémeuse à l'avocat et basilic

🍝 Spaghetti à l'Avocat : Onctuosité Verte

L'avocat remplace parfaitement la crème pour une sauce onctueuse.

🌿 Pourquoi est-ce exceptionnellement sain ?

• Bonnes Graisses : L'avocat protège le cœur.
• Fibres : Les pâtes complètes régulent la glycémie.
• Sain : Une recette naturelle et rapide.

👨‍🍳 Préparation Étape par Étape

1. Cuisson : Cuisez 160g de pâtes complètes al dente.
2. Sauce : Mixez la chair d'un avocat mûr.
3. Goût : Ajoutez basilic, citron vert, ail et huile.
4. Liaison : Ajoutez un peu d'eau de cuisson des pâtes.
5. Mélange : Incorporez la sauce aux pâtes chaudes.
6. Service : Servez avec des tomates cherry.