Rôti de porc aux herbes avec garniture de pommes rôties
📂 Viandes #Gastronomique #Protéines #Sain

Rôti de porc aux herbes avec garniture de pommes rôties

⏱ Time: 45 min 📊 Difficulty: Moyenne 📅 Published: 24/02/2026

🥩 Viande maigre, aromatique et juteuse. La pomme rôtie apporte la douceur parfaite.

🛒 Ingredients

  • 500g Porc
  • 2 Pommes
  • Herbes
  • Huile olive

🥩 Rôti de Porc aux Herbes : Élégance Maigre

Le filet de porc est une viande maigre riche en protéines. Accompagné de pommes rôties, c'est un plat complet et sain.

🌿 Pourquoi est-ce exceptionnellement sain ?

  • Protéines Maigres : Teneur en graisses similaire au poulet.
  • Vitamines B : Essentielles pour le système nerveux.
  • Digestion : La pectine de la pomme aide à digérer les protéines.

👨‍🍳 Préparation Étape par Étape

  1. Herbes : Frottez 500g de porc avec du romarin et du thym.
  2. Saisie : Dorez la viande dans une poêle chaude.
  3. Pommes : Coupez 2 pommes en quartiers.
  4. Cuisson : Mettez au four à 180°C pendant 30 minutes.
  5. Point : Gardez la viande juteuse au centre.
  6. Repos : Laissez reposer 5 minutes avant de trancher.