Recipes for Viandes
Lapin à l'Ail et Pommes de Terre Boulangères au Four
🥩 Redécouvrez cette viande blanche. Lapin à l'ail doré à la poêle avec une garniture de pommes de terre rôties...
Brochettes de Dinde et Courgette au Citron
🍢 Un dîner amusant et léger. Dés de blanc de dinde et rondelles de courgette marinés au citron et à l'origan, ...
Filet de Bœuf à la Plancha aux Champignons
🥩 Un classique rapide et nutritif. Filet maigre de bœuf doré à la plancha, accompagné de champignons sautés à ...
Blanc de Poulet en Croûte de Pistaches
🍗 Donnez une touche originale au poulet au four. Blancs extra juteux couronnés d'une délicieuse et saine croût...
Moussaka Légère d'Aubergine au Poulet
🍆 La recette classique grecque en version fitness. Couches d'aubergine rôtie et de viande de poulet hachée jut...
Bœuf Sauté aux Pois Gourmands et Sauce Soja Pauvre en Sel
🥢 Un sauté oriental rapide et protéiné. Lanières de bœuf maigre avec des pois gourmands super croquants et une...
Carpaccio de Bœuf à la Roquette et aux Câpres
🥩 Haute cuisine prête en 10 minutes. Tranches extrêmement fines de viande de bœuf maigre crue, assaisonnées de...
Filet Mignon de Porc avec Compote de Pommes sans Sucre
🥩 Une viande maigre de qualité gastronomique. Filet mignon tendre à la plancha contrastant avec la douceur nat...
Blanc de Dinde Sauce Orange et Gingembre
🦃 Donnez une touche originale au blanc de dinde. De juteux filets de dinde baignés dans une réduction d'orange...
Ragoût de Dinde aux Petits Pois et Carottes
🍲 Un ragoût traditionnel plein de protéines maigres. Dés de dinde tendres mijotés à feu doux avec des petits p...
Boulettes de Poulet et Pomme au Four
🍗 Oubliez la friture avec ces juteuses boulettes de poulet cuites au four. La touche de pomme râpée apporte un...
Fajitas de Bœuf aux Poivrons Tricolores et Oignon
🌮 Un dîner amusant et nutritif. Lanières de bœuf riches en fer sautées avec des légumes croquants et des épice...
Brochettes de Poulet Satay avec Sauce aux Cacahuètes
🍢 Un voyage en Asie dans votre cuisine. Protéine maigre en format brochette avec une sauce aux cacahuètes rich...